День 1. В новую жизнь.
Кто-то начал худеть.
Да-да. Это я. Я взялась за свое тело. Оно будет идеальным.
Я всегда ныла о том, что я толстая, но ничего с этим не делала. Странно, не правда ли?
А с сегоднешнего дня я решила брать себя в руки. Пора уже улучшать свое тело, делать его идеальным, ведь все в моих руках.
Начала я с изменения рациона.
Я полностью исключила все вредности и перешла на нормальное питание. Какое же удовольствие доставляет мне готовить и раскладывать красиво еду. Это улучшает настроение.
Потом я хочу начать ходить в фитнес клуб с понедельника. Я куплю абонимент и буду ходить туда каждый на разные тренировки. Именно спорт улучшает фигуру.
Раньше я пыталась худеть, но мне всегда не хватало мотивации. Я срывалась буквально на 2 день.
А сейчас я четко вижу цель. И осознаю, что я смогу.
Ну что ж, поехали!
Рост — 159. Вес — 58.
Взвешиваться не смогу, так что за результатами смогу следить только визуально: с
Обидно: с
Молодец) главное не останавливаться
Спасибо за поддержку с:
Я буду стараться изо всех сил: з